Öksürmekten yorulduysanız bu tarif tam size göre!

Meme kanserinde erken tanı için mobil araçlar kırsaldaki kadınların hizmetinde

Geçmeyen öksürük, genellikle birkaç hafta süren ve sürekli tekrarlayan öksürük durumlarını tanımlar. Öksürüğün birçok farklı nedeni olabilir ve bu durum bazen ciddi bir sağlık sorununun habercisi olabilir.

Geçmeyen Öksürüğün Nedenleri

1. Soğuk Algınlığı ve Grip: Üst solunum yolu enfeksiyonlarından sonra, öksürük uzun süre devam edebilir. Özellikle grip sonrası gelişen öksürük birkaç hafta sürebilir.
2. Alerjiler: Polen, toz, hayvan tüyleri gibi alerjenler, sürekli öksürüğe neden olabilir.
3. Astım: Özellikle geceleri ya da egzersiz sonrası ortaya çıkan inatçı öksürük astım belirtisi olabilir.
4. Reflü (Gastroözofageal Reflü Hastalığı): Mide asidinin yemek borusuna kaçması, özellikle geceleri ortaya çıkan öksürüğe yol açabilir.
5. Kronik Bronşit: Sigara içenlerde yaygın olan bu hastalık, uzun süre devam eden öksürüklerle kendini gösterir.
6. Zatürre: Akciğer enfeksiyonu olan zatürre, ciddi ve kalıcı öksürüğe neden olabilir.
7. Tüberküloz (Verem): Özellikle geçmeyen ve kanlı balgamla seyreden öksürük, tüberküloz belirtisi olabilir.
8. Akciğer Kanseri: Kronik öksürük bazen akciğer kanserinin belirtisi olabilir, özellikle sigara içenler için dikkat edilmesi gereken bir durumdur.

Öksürüğe İyi Gelen Ev Yapımı İçecekler

1. Ballı Zencefil Çayı: Balın yatıştırıcı etkisiyle zencefilin antienflamatuar özellikleri birleştiğinde, öksürüğe karşı oldukça etkili bir içecek oluşturur.
   • 1 çay kaşığı rendelenmiş zencefil
   • 1 yemek kaşığı bal
   • Bir fincan sıcak su
2. Limon ve Bal Karışımı: Limonun içeriğindeki C vitamini ve balın yatıştırıcı etkisi ile öksürüğü hafifletmek mümkündür.
   • 1 yemek kaşığı bal
   • 1 yemek kaşığı limon suyu
   • Sıcak suya eklenerek içilir.
3. Ihlamur Çayı: Ihlamur boğazı yumuşatarak öksürüğe iyi gelir.
   • Bir bardak sıcak suya birkaç ıhlamur yaprağı eklenip demlenir.
4. Nane Çayı: Nane, özellikle balgamlı öksürüklerde solunum yollarını açmaya yardımcı olabilir.
   • Birkaç taze nane yaprağı, sıcak suya eklenip demlenir.
5. Süt ve Zerdeçal: Zerdeçal, anti-enflamatuar özellikleriyle bilinir ve öksürüğü hafifletmeye yardımcı olabilir.
   • Bir bardak ılık süte 1 çay kaşığı zerdeçal eklenir.

Ne Zaman Doktora Gidilmeli?

• Öksürük 3 haftadan fazla sürdüyse
• Öksürükle birlikte ateş, nefes darlığı veya kanlı balgam varsa
• Kilo kaybı, gece terlemesi veya göğüs ağrısı eşlik ediyorsa

Bu belirtiler daha ciddi bir durumu işaret edebilir ve mutlaka bir doktora başvurulması gerekir.