Yeni Birlik Gazetesi
İstanbul
Hafif yağmur
13°
Adana
Adıyaman
Afyonkarahisar
Ağrı
Amasya
Ankara
Antalya
Artvin
Aydın
Balıkesir
Bilecik
Bingöl
Bitlis
Bolu
Burdur
Bursa
Çanakkale
Çankırı
Çorum
Denizli
Diyarbakır
Edirne
Elazığ
Erzincan
Erzurum
Eskişehir
Gaziantep
Giresun
Gümüşhane
Hakkari
Hatay
Isparta
Mersin
İstanbul
İzmir
Kars
Kastamonu
Kayseri
Kırklareli
Kırşehir
Kocaeli
Konya
Kütahya
Malatya
Manisa
Kahramanmaraş
Mardin
Muğla
Muş
Nevşehir
Niğde
Ordu
Rize
Sakarya
Samsun
Siirt
Sinop
Sivas
Tekirdağ
Tokat
Trabzon
Tunceli
Şanlıurfa
Uşak
Van
Yozgat
Zonguldak
Aksaray
Bayburt
Karaman
Kırıkkale
Batman
Şırnak
Bartın
Ardahan
Iğdır
Yalova
Karabük
Kilis
Osmaniye
Düzce
ANKARA
00:00:00
Öğle vaktine kalan
İSTANBUL
00:00:00
Öğle vaktine kalan
Ara
Yeni Birlik Gazetesi Yemek Tarifleri Diyet Yapanlara Müjde! Hem Hafif Hem Lezzetli Brokoli Çorbası

Diyet Yapanlara Müjde! Hem Hafif Hem Lezzetli Brokoli Çorbası

Kış aylarında bağışıklık sistemini güçlendiren, krema ve süt içermeyen hafif bir brokoli çorbası tarifi paylaşıldı. Lezzetli ve besleyici bu çorba, haşlanmış brokoli ve temel malzemelerle hazırlanıyor. Sağlıklı bir seçenek arayanlar için öneriliyor.
Yemek Tarifleri

Kış aylarında bağışıklık sistemini güçlendiren, krema ve süt içermeyen hafif bir brokoli çorbası tarifi paylaşıldı. Lezzetli ve besleyici bu çorba, haşlanmış brokoli ve temel malzemelerle hazırlanıyor. Sağlıklı bir seçenek arayanlar için öneriliyor.

Kış aylarında bağışıklık sisteminizi güçlendirecek, içinizi ısıtacak harika bir tarifle karşınızdayız! Brokoli sevmeyenlerin bile bayılacağı bu çorba, hem lezzetli hem de oldukça besleyici. Üstelik krema ya da süt içermeyen hafif bir tarif! İşte pratik ve sağlıklı brokoli çorbası tarifi…

Brokoli Çorbası İçin Gerekli Malzemeler:

✅ 500 gram brokoli
✅ 7 su bardağı su
✅ 1 yemek kaşığı zeytinyağı
✅ 1 yemek kaşığı tereyağı
✅ 1 yemek kaşığı un
✅ 1,5 çay kaşığı tuz
✅ 1/2 çay kaşığı karabiber

Brokoli Çorbası Nasıl Yapılır?

🥦 Adım 1: Brokoliyi küçük parçalara ayırın ve 7 su bardağı suyla haşlayın. Haşlanan brokolileri kevgirle süzerek sudan ayırın, ancak suyunu atmayın.
🥦 Adım 2: Bir tencerede tereyağı ve zeytinyağını eritin. Üzerine unu ekleyip kokusu çıkana kadar kavurun.
🥦 Adım 3: Brokoliyi haşladığınız suyu azar azar ekleyin ve sürekli çırpın. 2-3 dakika kaynattıktan sonra haşlanmış brokolileri ekleyin.
🥦 Adım 4: Çorbayı pürüzsüz kıvama gelmesi için blenderdan geçirin. Son olarak tuz ve karabiberi ekleyin.
🥦 Adım 5: Bir taşım daha kaynattıktan sonra sıcak olarak servis edin.

Bu sağlıklı ve lezzetli çorbayı mutlaka deneyin, bağışıklığınızı güçlendirin! Afiyet olsun!

Yorumlar
* Bu içerik ile ilgili yorum yok, ilk yorumu siz yazın, tartışalım *